Klinik Liv Simonsen - Et holistisk livssyn

Jeg hjælper din krop med at frigive følelsesmæssig stress og traumer, før det skaber fysiske sygdomme
Læs mere

Hvem er Liv Simonsen



Mit navn er Liv Simonsen. Jeg er 48 år, gift og mor til tre voksne børn, som for længst er flyttet hjemmefra.

Jeg bor i Ribe, hvor jeg også har min klinik – og når jeg ser tilbage, har arbejdet med mennesker faktisk været den røde tråd gennem stort set hele mit arbejdsliv.

Jeg blev uddannet social- og sundhedsassistent i 2000 og arbejdede i mange år på Esbjerg Sygehus, primært med spædbørn, børn og unge og deres familier.

Men undervejs voksede min nysgerrighed på noget mere.

Jeg blev mere og mere optaget af sammenhængene i os mennesker.

Hvorfor reagerer kroppen, som den gør?

Hvorfor bliver nogle mønstre ved med at gentage sig?

Hvad betyder vores oplevelser og følelser for kroppen?

Og hvorfor kan to mennesker komme med den samme udfordring – og alligevel have brug for noget vidt forskelligt?

Den nysgerrighed førte mig videre.

I 2012 blev jeg Certificeret BodyTalk Practitioner og åbnede min egen klinik i Ribe. I 2014 valgte jeg at forlade mit arbejde på sygehuset og gå helhjertet ind i klinikken.

Og her er jeg stadig.

Med mere end 25 års erfaring inden for sundhed og arbejdet med mennesker – og med rigtig mange uddannelser, kurser, sessioner og mennesker i bagagen.

For jeg er aldrig stoppet med at være nysgerrig.

Jeg uddanner og videreuddanner mig stadig, fordi jeg elsker at forstå mere. Om kroppen, hjernen, nervesystemet, vores tanker, følelser, oplevelser og de mønstre, vi skaber gennem livet.

Ikke for titlernes skyld.

Men fordi jeg gerne vil have så stor en værktøjskasse som muligt, når et menneske kommer til mig.

For mennesker er forskellige.

Og det, vi kommer med, kan sjældent forstås fra kun én vinkel.

Derfor arbejder jeg heller ikke ud fra en færdig opskrift.

Jeg bruger kroppens respons til at finde frem til dens prioriteter og den rækkefølge, de viser sig i.

Nogle gange starter vi med noget fysisk og ender et helt andet sted.

Andre gange kommer et menneske med noget følelsesmæssigt, og kroppen viser os en sammenhæng, vi ikke havde tænkt på.

Det er noget af det, jeg stadig synes er allermest spændende ved mit arbejde.

At være nysgerrig på det menneske, der sidder foran mig.

I dag arbejder jeg med børn, unge og voksne fra hele landet – både fysisk i min klinik i Ribe og gennem sessioner over skærmen. Jeg har gennem årene også samarbejdet med kommuner omkring børn og unge.

Og selvom jeg efterhånden har arbejdet med mennesker i rigtig mange år, tror jeg aldrig, jeg kommer til at tænke, at nu ved jeg nok.

Tværtimod.

Jo mere jeg lærer, jo flere sammenhænge får jeg øje på.

Og jo flere muligheder har jeg for at møde lige præcis dig og det, du kommer med.

For mennesker er ikke standard.

Derfor skal en session heller ikke være det.
​

En helhedsorienteret tilgang mennesket

Jeg arbejder ud fra en helhedsorienteret forståelse af mennesket, hvor krop, sind og følelser ikke kan adskilles.
Det, der ikke bliver mødt ét sted, vil før eller siden vise sig et andet sted – i kroppen, i nervesystemet eller i hverdagslivet.

Mit arbejde handler om at lytte til kroppen frem for at overstyre den.
Ikke for at jagte symptomer, men for at forstå sammenhænge og støtte systemet i at regulere sig selv.

Jeg arbejder ikke med idéen om, at noget i dig er gået i stykker.
Jeg arbejder med den forståelse, at kroppen allerede rummer viden, retning og kapacitet – også når der er uro, smerter eller ubalance.

Gennem nærvær, erfaring og et fintfølende blik for det, der er i bevægelse, faciliterer jeg processer, hvor ro, klarhed og sammenhæng kan få plads igen.
Ikke ved at presse, men ved at skabe betingelser for, at kroppen selv kan tage over.

Når der skabes balance – fysisk, mentalt og følelsesmæssigt – sker forandring ikke som et mål, men som en konsekvens.


Et mere stabilt nervesystem.
Mere overskud.
En dybere kontakt til sig selv.

I min klinik møder jeg mennesker i mange livsfaser – børn, unge og voksne.
Min tilgang er altid nærværende, respektfuld og tilpasset det menneske, der sidder foran mig.

Uanset om du kommer med fysiske symptomer, uro, søvnudfordringer eller et ønske om at forstå dig selv bedre, er du velkommen –
forudsat at du er villig til at tage ansvar for din proces og gå vejen med den støtte, der gives.

Skab ligevægt, glæde og lethed i dig selv eller dine kære

med en simpel og yderst effektiv metode

Hjernebarksbalancen - hvad er det

Lyt med og bliv klogere på, hvordan hjernebarksbalancen kan forvandle dit liv.


Kort fortalt skaber den harmoni mellem sind og krop, hvilket har en dybtgående og positiv effekt på dit velbefindende
Lyt med

Hjernebarksbalancen - lavet på dig selv

Hjernebarksbalancen er utrolig nem at udføre og tager kun ca. 1½ minut. Alligevel har den en dybtgående effekt på både krop og sind.
Mange oplever markante forbedringer i deres søvn, lindring af smerter og en større indre ro.
Se hvordan

Hjernebarksbalancen - lavet på andre

Her kan du se, hvordan du udfører hjernebarksbalancen på en anden person.

Kender du nogen, der har brug for mere indre ro, bedre søvn, et løftet humør eller lindring af kropssmerter?
Se hvordan

Session i klinikken i Ribe

Hvordan foregår en fysisk session i klinikken?

Når du kommer til en session hos mig i klinikken, starter vi altid med en kort samtale.

Her taler vi om, hvad der fylder hos dig lige nu, hvad du oplever i din krop eller dit liv, og hvad du måske gerne vil have hjælp til.

Derefter foregår resten af sessionen fuldt påklædt på min briks.

Herfra er det faktisk ikke mig, der på forhånd bestemmer, hvad vi skal arbejde med.

Jeg bruger en form for muskelrespons – også kaldet neuromuskulær biofeedback – som hjælper mig med at finde frem til kroppens prioriteter og den rækkefølge, de viser sig i.

Og det synes jeg er noget af det mest spændende ved mit arbejde.

For det, du kommer med, er ikke nødvendigvis dér, vi skal starte.

En fysisk udfordring kan føre os hen til noget følelsesmæssigt.
Noget følelsesmæssigt kan hænge sammen med en gammel oplevelse.
Og noget, der fylder lige nu, kan have forbindelse til noget helt andet, end du selv havde forestillet dig.

Vi følger det, der viser sig undervejs.

Når en prioritet er fundet, bruger jeg blandt andet let berøring og tapping forskellige steder på kroppen som en del af sessionen.

Du skal ikke gøre noget bestemt.

Du ligger bare på briksen og tager imod, mens jeg arbejder.

Og selvom vi starter sessionen med en samtale, behøver du ikke på forhånd vide præcis, hvad der er vigtigt.

Det finder vi ud af undervejs.

Det er netop dét, jeg holder så meget af ved denne måde at arbejde på:

Vi tager udgangspunkt i dig – men vi lader kroppen være med til at vise os vejen.

Session over skærmen

Hvordan foregår en session over skærmen?


En session over skærmen foregår faktisk meget lig en session i klinikken.

Vi starter med en kort samtale om, hvad der fylder hos dig lige nu, og hvad du gerne vil have hjælp til.

Derefter går selve sessionen i gang.

Jeg bruger den samme muskelrespons til at finde frem til kroppens prioriteter og den rækkefølge, de viser sig i, som når du ligger på briksen hos mig.

Forskellen er selvfølgelig, at du ikke ligger fysisk foran mig.

Derfor foregår muskelresponsen gennem mig, mens jeg arbejder med dig på afstand. Undervejs fortæller jeg dig, hvad der kommer frem, og hvis der er noget, du selv skal gøre – eksempelvis tappe let på hovedet, brystbenet eller maven – guider jeg dig.

Ellers skal du faktisk ikke gøre ret meget.

Du kan bare sidde eller ligge godt og være med i sessionen.

Men hvordan kan en session foregå på afstand?

Det er et spørgsmål, jeg ofte får.

Den måde, jeg arbejder på, tager udgangspunkt i, at kroppen ikke kun kommunikerer gennem fysisk berøring. Derfor behøver vi heller ikke befinde os i samme rum, for at jeg kan arbejde med kroppens respons og følge de prioriteter, der viser sig.

Man kan sige det meget enkelt:

Det er den samme måde, jeg arbejder på – bare uden den fysiske afstand mellem briksen og mig.

Vi følger stadig kroppen.

Vi følger stadig dens prioriteter.

Og vi følger det, der viser sig undervejs – også når det fører os et helt andet sted hen, end vi først havde forestillet os.

Effektmæssigt oplever jeg ingen forskel på, om en session foregår ved fysisk fremmøde i klinikken eller over skærmen. Det er den samme måde, jeg arbejder på, og de samme principper, jeg følger. Forskellen ligger ganske enkelt i, hvor du befinder dig under sessionen.

Jeg har gennem årene haft rigtig mange sessioner over skærmen, og for mig er det blevet en helt naturlig måde at arbejde på. I gennemsnit har jeg 4-6 skærmsessioner om ugen, og jeg oplever, at flere og flere vælger denne mulighed.

For mange handler det ganske enkelt om, at det er nemt at få til at passe ind i hverdagen. De sparer tiden på transport og kan samtidig tage deres session hjemme i deres egne trygge omgivelser.

Nogle foretrækker at komme til mig i klinikken.

Andre holder af friheden i at kunne tage deres session hjemmefra.

Du vælger ganske enkelt den form, der passer bedst til dig.

Tidsbestilling

Hos mig handler en session om dig – ikke om en færdig opskrift.

Vi mennesker er forskellige, og derfor tager jeg altid udgangspunkt i dig, det du kommer med, og det der fylder lige nu.

Jeg arbejder med hele mennesket og med de sammenhænge, der kan være mellem kroppen, tankerne, følelserne og det, du oplever i dit liv.

Hver session er derfor forskellig, fordi vi følger det, der viser sig, og det din krop har som prioritet.

Klik her for at booke din tid – jeg glæder mig til at tage imod dig.

Har du spørgsmål eller vil du gerne i kontakt med mig, er den nemmeste og hurtigste måde at sende mig en sms på 42 26 28 10.

Så vender jeg tilbage til dig hurtigst muligt.
Testimonials Book tid nu

Klinikken i Ribe

Min klinik ligger i Sundhedscenteret i Ribe - de store smukke hvide bygninger, som tidligere husede Ribe Sygehus, indtil sygehuset lukkede tilbage i 1999. Der er gratis parkering på området, så du kan parkere tæt på klinikken. Når du kommer skal du gå mod bygning 6A. Det er godt skiltret på området, så det er nemt at finde vej. Når du kommer gennem hovedindgangen i 6A, finder du mit venteværelse 1. dør på venstre hånd. Når du ankommer, skal du altid gå ind i mit venteværelse. Jeg henter dig når jeg er klar. Der gemmer sig faktisk lidt historie lige dér hvor du sidder og venter. I Ribe sygehus´ tid var det rum, der i dag er mit venteværelse, selve skadestuen. Jeg synes, det er lidt særligt, at et rum, der gennem mange år tog imod mennesker, stadig gør det i dag - bare i en anden form. Der er gode toiletforhold på gange. Og det er nemt at komme ind af hovedindgangen med barnevogn, gangstativ, kørestol ol.